Меню

Главная Главная
Йога Йога
Самооборона Самооборона
Физические упражнения Физические упражнения
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни
Каратэ Каратэ
Спортивное питание Спортивное питание
Товары для спорта Товары для спорта
Разное Разное
Книги Книги
Видео Видео

Смотрите также:


Утяжелители для рук и ног.

 

 

Обзор тренажеров для пресса живота.

 


Тренажер для кистей рук

 

 

Как выбрать напольные весы?

 


Как выбрать обувь для бега?

Поиск по сайту

>>>Внимание! Добавки для спорта и здоровья рекомендуем покупать в магазине iherb (специальная ссылка со скидкой).<<<



Жиросжигатели для мужчин.

Жиросжигатели для мужчин

Желание иметь красивое и стройное тело присуще не только женщинам, но и мужчинам. Но если прекрасная половина человечества зачастую стремятся иметь просто стройное тело, то мужчины хотят блистать рельефными бицепсами и кубиками на животе. Для этого проливается много пота в тренажерных залах и именно для этого применяются специальные препараты – жиросжигатели для мужчин. При этом все это комбинируется с низкокалорийной, но сбалансированной диетой.

Подробнее... Добавить комментарий
Раздел: Спортивное питание

Жиросжигатели для женщин.

Жиросжигатели для женщин

Услышав слово жиросжигатели, некоторые представляют себе различные химические препараты, которые употребляют люди, желающие похудеть, не используя при этом диету и не занимаясь спортом. Однако истина оказывается совершенно противоположной. Жиросжигатели берут свое начало именно в спортивной индустрии и предназначены для улучшения мышечного рельефа, путем сжигания лишнего подкожного жира.

Подробнее... Добавить комментарий
Раздел: Спортивное питание

Очищение носа

Очищение носа

Не каждый знает о том, что полость носоглотки нуждается в постоянном правильном уходе. Врачи уже давно признали тот факт, что болезнетворные бактерии и вирусы, которые способствуют развитию таких воспалительных заболеваний как тонзиллит, ринит, фарингит, синусит и т.д., просто не приживаются в полости носоглотки человека, который регулярно выполняет гигиенические процедуры дыхательных путей.

Подробнее... 4 комментария
Раздел: Йога

Правильное дыхание на тренировках

 Правильное дыхание на тренировках

В процессе выполнения любых физических упражнений огромную роль играет правильное дыхание. Поэтому любой человек, который занимается тем или иным видом спорта, должен уделять этому аспекту большое внимание.

Правильное дыхание на тренировках снижает нагрузку на дыхательную и сердечно-сосудистую систему, тем самым значительно увеличивая эффективность упражнений.

Поэтому в данной статье речь пойдет о том, как правильно дышать во время тренировок.

Подробнее... Добавить комментарий
Раздел: Физические упражнения

В каких продуктах содержится протеин?

В каких продуктах содержится протеин?

Ни для кого не секрет, что для наращивания мышечной массы тела человеку необходимо употреблять больше белковой пищи или соблюдать так называемую белковую диету. Главной ценностью белка являются содержащиеся в его составе аминокислоты, которых в природе насчитывается около 150. Однако для полноценной жизнедеятельности организма человека необходимо всего 20 аминокислот. Из них 12 синтезируется самим организмом, а 8 поступают исключительно с пищей. Именно эти 8 аминокислот получили название незаменимых. И наиболее важные из них – это лизин, триптофан и метионин.

Подробнее... 1 комментарий
Раздел: Спортивное питание

Поза Лотоса (падмасана).

Поза Лотоса (падмасана).

В этой статье мы рассмотрим одну из основных асан йоги – позу лотоса (падмасана).

Подробнее... 3 комментария
Раздел: Йога

Тренажер для кистей рук

Кистевые тренажеры для рук

Сильные руки – это не только накачанные бицепсы, но также и сильный хват, который невозможен без развития мышц предплечья. Практически в любом виде спорта, а также в повседневной жизни сильные руки являются одним из важнейших показателей для мужчины.

Подробнее... Добавить комментарий
Раздел: Товары для спорта

Подборка лучших жиросжигателей и почему они лучше?

Подборка лучших жиросжигателей, и почему они лучше?

В спортивном питании всегда на слуху были особые препараты, получившие название жиросжигатели. Они созданы на основе натуральных или искусственно синтезированных веществ, которые стимулируют в организме человека быстрое расщепление жира, тем самым улучшая рельеф мышечной ткани. Главными механизмами действия этих препаратов являются подавление аппетита, ускорение обмена веществ, выведение из организма лишней жидкости и увеличение расхода энергии.

Подробнее... Добавить комментарий
Раздел: Спортивное питание

Тренажер для ног

Тренажер для ног

Стройные ноги, упругие ягодицы и плоский живот всегда были и остаются показателями женской привлекательности.

Но для того, чтобы в любом возрасте иметь красивую фигуру, необходимо постоянно работать над своим телом. Можно заниматься бегом или ходить в тренажерный зал, а можно приобрести тренажер для ног и не менее эффективно заниматься дома, сэкономив свое время и деньги, на абонемент фитнес-клуба.

Подробнее... Добавить комментарий
Раздел: Товары для спорта

Биологические часы человека.

Биологические часы человека.

Как правило, жизнь среднестатистического человека состоит из более-менее постоянного режима труда и отдыха. Однако по режиму живет не только социальное общество, но и все биологические структуры. Иными словами, каждое живое существо на нашей планете имеет так называемые биологические часы.

Подробнее... Добавить комментарий
Раздел: Здоровый образ жизни

Страница 10 из 72

<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Пользовательское соглашение и политика конфиденциальности