Одно очень эффективное упражнение поможет Вам быстро избавиться от стресса при помощи йоги.
Как избавиться от стресса? (видео)
Скачать М. Н. Щетинин - Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Название: Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Автор: Михаил Николаевич Щетинин
Формат: PDF.
Эта книга просто подарок для тех, кто заботится о своем здоровье. Эту гимнастику можно делать дома, она подойдет как профессиональным спортсменам, так и лежачим больным. В книге дана полная информация о Стрельниковой, какие упражнения на что влияют, ну и разумеется сам комплекс.
Размер: 0,8 мб.
Скачать Михаил Николаевич Щетинин «Дыхательная гимнастика Стрельниковой» по прямой ссылке.