Название: Древнеиндийская методика развития мускулатуры

Автор: Дхайдал и Бхасни

Формат: DOC

Оригинальная методика развития мускулатуры. Принцип такой: перед зеркалом необходимо проделывать некоторые упражнения при помощи воображения. Этот метод особенно популярен на Западе. Эффект будет если уделять упражнениям 15-30 минут ежедневно, плюс сочетание с обычными тренировками.

Размер:0,06 мб.

Скачать Дхайдал и Бхасни «Древнеиндийская методика развития мускулатуры» по прямой ссылке