Самооборона.

Одни называет эти занятия «самозащитой без оружия», другие — «самообороной», кто-то изучает отдельный вид боевого искусства, кто-то предпочитает комплекс приемов, куда входят многие виды борьбы. В спецназе занятия по самообороне называются «единоборством».

При всех различиях в названии в этой главе содержится набор приемов, при помощи которых невооруженный человек способен отразить любое нападение.

Самооборона едва ли не самая основная часть подготовки солдат всех элитных подразделений. Владение искусством самообороны прибавляет человеку уверенности, но требует от него значительной самоотдачи, так как простое знание приемов ничего не дает — их необходимо оттачивать.

Первый враг человека, занимающегося боевыми искусствами, это самодовольство. Тренироваться нужно так, чтобы каждый прием вошел в плоть и кровь, чтобы все движения приема стали в буквальном смысле инстинктивными. Скорость, умение и легкость применения какого-либо приема зависят от частоты тренировок и количества его повторений.

В этой главе не будет рассказываться о магических «смертельных захватах» и таинственных фатальных для противника ударах двумя пальцами. Есть более простые и великолепные с точки зрения самозащиты приемы, выучить и практиковать которые может каждый.

Главное здесь — тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться.

Самый лучший способ защиты — оставаться неагрессивным и незаметным, но одновременно показывать потенциальному противнику всем своим поведением, всеми своими движениями, что справиться с вами будет непросто. Очень многих опасных ситуаций можно избежать, просто отойдя в сторону. Кстати, отойти в сторону — дело нелегкое, для этого тоже требуются и смелость, и самообладание.

Прежде всего, вам совершенно незачем меряться силами со всеми идиотами, в этом случае вся жизнь для вас станет сплошным полем боя. Не знаю, как вам, а меня подобная перспектива ужасает. Но это всё экстремальности, обычная же наша жизнь состоит из самых разных ситуаций, в том числе и таких, когда вам не удастся уйти от нападения, но придется защищаться.

Занятия боевыми искусствами помогают вырабатывать не только силу и реакцию. Вместе со способностью защитить себя человек приобретает уверенность и умение владеть собой. Занятия боевыми искусствами требуют очень много времени, целые годы, но помогают воспитать в себе цельный и правильный подход к жизни.

Джон Уайзмэн.


Комментарии   

 
0 #9 Ирина 24.05.2016 08:03
А женщинам и девушкам не теряться и помнить, что любого мужика женской хитростью можно охитрить и провести, главное не терять самообладания. А выискивать моменты :-)
Цитировать
 
 
0 #8 тоха 04.06.2014 21:00
на меня нопали 2 и я одному в солнышко а второму в нос
теперь я непобедимый
Цитировать
 
 
+5 #7 фила 07.08.2013 11:26
Я тоже чемпион России,Россию я выйграл в 2012 году,я боюсь драться на улице только из-за того,что я могу убить человека...чемп ионы поймут,стоит нанести самый слабый удар противнику ему он покажется очень сильным..
Цитировать
 
 
-2 #6 фила 07.08.2013 11:21
Скажу вам честно,самое эффективное занятие боксом.. 8)
Цитировать
 
 
+1 #5 ити 07.11.2012 20:55
классно :lol:
Цитировать
 
 
-1 #4 сергей 06.10.2012 18:54
я знаю прийоми лучше его :lol:
Цитировать
 
 
+2 #3 Алексей 02.09.2012 21:14
Цитирую Сергей:
херня говорю как чемпион россии


Почему херня чемпион ? объяснил бы , интересно мнение мастера .....
Цитировать
 
 
+1 #2 Алексей 02.09.2012 21:13
Почему херня чемпион ? объяснил бы , интересно мнение мастера ......
Цитировать
 
 
-4 #1 Сергей 09.07.2012 15:53
херня говорю как чемпион россии
Цитировать
 

Добавить комментарий