Поиск по сайту

Верните денежный процент от покупок в популярных интернет-магазинах (кешбек):

AliExpress, Ozon, ASOS, Banggood, GearBest, lamoda, Ulmart, MVideo и многих других.

>>>Узнать больше<<<



Товары для спорта

Степ платформа своими руками

Степ платформа своими руками

Посмотрев на степы в интернете и реальных магазинах, многие подумали: «А чего тут делать? Делов-то». Поможем тем, кто решил сделать его самостоятельно. Внешние размеры в данном случае – 108 см на 41 см. Достаточно крупный, если приведенные размеры для Вас велики, придется «перекраивать» раскрой. Да, делать его мы будем из листа ДСП, толщиной 16 мм. В результате у Вас получится площадка для занятий, высотой 10 см и две пары «каблучков», делающих его выше на 5 и 10 см соответственно.

Как выбрать велотренажер для дома?

Как выбрать велотренажер для дома?

Вы решили купить велотренажер домой. Похвально, и в ногу со временем. Ведь далеко не у всех есть возможность выйти во двор, сесть на «железного коня» и уже через пять минут очутится в хвойном лесу, вдали от городской суеты и смога предприятий. Но на что нужно обратить внимание при выборе и от чего отталкиваться, отдавая предпочтение той или иной модели? Ведь даже в небольшом магазине их не одна-две, а в крупном специализированном центре или на «прилавках» интернет-магазинов – не один десяток?

Зачем нужен пояс для бега?

Зачем нужен пояс для бега?

Бег, в качестве физической нагрузки, был, есть и будет полезен всегда. Это неоспоримо. Но как эти упражнения сделать не только полезными и правильными, но и приятными? Ведь с чего начинаются первые пробежки? С поиска удобной и соответствующей сезону одежды и обуви. А вот над тем, куда положить плеер, телефон, мелкие деньги да просто бутылку с питьевой водой, мы задумываемся в последнюю очередь. А ведь телефон в кармане, это мало того, что не всегда удобно, так и просто раздавить экран при активных анаэробных нагрузках – проще простого. Да и то, что можно было убрать в карманы куртки в осеннюю пору, в летний зной даже положить некуда.

Тренажеры для растяжки спины

Тренажеры для растяжки спины

Специалисты по мануальной терапии считают, что первоначальной причиной большинства соматических заболеваний, с которыми люди так часто обращаются к врачам, являются нарушения в области позвоночного столба. И это не удивительно, ведь в позвоночнике залегает один из важнейших органов – спинной мозг, от которого отходят нервы, идущие к большинству жизненно-важных органов. Именно поэтому заботиться о здоровье позвоночника просто необходимо. Тем более, сегодня это можно делать легко и комфортно, используя специальные тренажеры для растяжки спины. Наиболее популярными являются модели BESTEC AIR NOBIUS и US MEDICA FlexyBack. Рассмотрим их более подробно.

Как выбрать эллиптический тренажер?

Эллиптический тренажер

 

Эллиптический тренажер (эллипсоид) представляет собой универсальный кардиотренажер, который сочетает в себе лучшие функции беговой дорожки, степпера и велотренажера.

 

Главным преимуществом эллипсоида являются безопасные тренировки любой сложности и нагрузки, развивающие не только ноги, но и верхнюю часть тела.

 

В процессе тренировки на таком тренажере ступни человека располагаются на горизонтальной поверхности, что существенно снижает мышечное напряжение. Поэтому эллипсоид является отличным вариантом для людей, имеющих проблемы с суставами и позвоночником, а также для тех, кому не очень нравится заниматься бегом.

 

Многофункциональность тренажеров сегодня в чести, поэтому эллипсоиды пользуются хорошим спросом. Рассмотрим подробнее, как выбрать эллиптический тренажер, чтобы он не разочаровал и стал надежным спортивным «другом» на долгие годы.

 

Эффективный тренажер для растяжки ног

Тренажер для растяжки ног

 

Ученые выяснили, что уже после 30 лет у человека начинают происходить дистрофические явления в сухожилиях и суставах, что в итоге сковывает привычные ранее движения.

 

Противостоять этому явлению может только подвижный образ жизни и регулярное выполнение упражнений на растяжку. Не зря растяжка является незаменимым элементом почти в любом виде спорта. Здесь она необходима для того, чтобы предупредить возможные травмы, а также улучшить работу мышц и суставов спортсмена.

 

Тренажер для пресса живота

 

Сегодня в моде плоский подтянутый живот, однако, у многих людей эта область тела является наиболее «проблемной». И это не удивительно, ведь именно здесь откладывается основная часть жировых запасов, с которыми приходится упорно бороться.

 

Для того, чтобы накачать мышцы пресса, требуется тяжелая каждодневная работа. Но не у всех есть время на посещение тренажерного зала, да и работу хочется облегчить. Поэтому сегодня так популярны специальные тренажеры для пресса, используемые в домашних условиях. Их можно без проблем приобрести в интернет-магазине.

 

Домашние тренажеры

Домашние тренажеры

 

Выкроить в плотном рабочем графике несколько часов на посещение тренажерного зала может далеко не каждый из нас. При этом нам всегда хочется оставаться в хорошей физической форме. Как поступить в такой ситуации? Ответ прост: тренироваться дома. А облегчить и сделать этот процесс более эффективным помогут домашние тренажеры.

Зачем нужен кардиомонитор и как его выбрать?

кардиомонитор

 

Сегодня многие люди, которые занимаются активными видами спорта, используют спортивный измеритель пульса – кардиомонитор. Это специальный прибор, который позволяет спортсмену постоянно следить за частотой своих сердечных сокращений. Спортивный измеритель пульса обязательно необходим определенным группам спортсменов.

 

Как выбрать напольные весы?

 

Как выбрать напольные весы?

Если вы забоитесь о своем здоровье, а также если вы готовитесь скоро стать мамой, то вам просто необходимо следить за своим весом. Благо, что сегодня это делать очень просто. На современном рынке представлен огромнейший ассортимент напольных весов. Однако нам всегда хочется выбрать наиболее удобные и точные. Как выбрать напольные весы – этот вопрос можно услышать довольно часто. И возникает он потому, что многие люди просто не знают, какие бывают весы, и какими критериями они должны обладать, чтобы служить долго и качественно. Поэтому в нашей статье мы расскажем о том, как грамотно выбрать весы.