Поиск по сайту

Верните денежный процент от покупок в популярных интернет-магазинах (кешбек):

AliExpress, Ozon, ASOS, Banggood, GearBest, lamoda, Ulmart, MVideo и многих других.

>>>Узнать больше<<<



Тренажер для ног

Тренажер для ног

Стройные ноги, упругие ягодицы и плоский живот всегда были и остаются показателями женской привлекательности.

Но для того, чтобы в любом возрасте иметь красивую фигуру, необходимо постоянно работать над своим телом. Можно заниматься бегом или ходить в тренажерный зал, а можно приобрести тренажер для ног и не менее эффективно заниматься дома, сэкономив свое время и деньги, на абонемент фитнес-клуба.

На современном рынке спортивного оборудования представлен весьма широкий ассортимент таких тренажеров, но мы рассмотрим два наиболее популярных – это тренажер «Leg Magic» и педальный аэробный тренажер фирмы Bradex.

Leg MagicИтак, первый тренажер под названием «Leg Magic» позиционируется как тренажер для ног, однако в процессе тренировки нагрузку получают не только ноги, но также мышцы пресса и ягодицы. А ведь это наиболее проблемные зоны на женском теле!

Стоит отметить, что «Leg Magic» является уникальной системой, которая, помимо тренажера, включает в себя четко прописанную систему упражнений и ряд рекомендаций по здоровому питанию для быстрого обретения стройной фигуры.

А, кроме того, тренажер «Leg Magic» не только развивает мышцы тела, но также способствует укреплению сердца и легких, повышая выносливость и общий тонус организма. Таким образом, система «Leg Magic» включает в себя три основных компонента: силовые упражнения, кардиотренировки и правильное питание, которые просто незаменимы на пути к здоровью и красивому телу.

В основе работы «Leg Magic» лежит так называемый принцип «слайда». Тренажер имеет специальную доску, по которойLeg Magic скользят две удобные подставки для ног.

Основное движение – сведение и разведение ног. Для удобства и удержания равновесия в тренажере предусмотрен специальный поручень для рук.

Регулярные тренировки на тренажере обеспечивают отличную растяжку в тазобедренных суставах, развивают силу мышц и сжигают жиры в проблемных зонах.

Для усиления нагрузки при выполнении упражнений на тренажере «Leg Magic» можно держать равновесие, что позволяет укрепить не только мышцы ног, но и свой вестибулярный аппарат.

Еще одной особенностью «Leg Magic» является то, что он в отличие от большинства силовых тренажеров не нагружает тело дополнительными килограммами, все тренировки проходят только с собственным весом тела. А это говорит о том, что тренировки на этом тренажере не нарастят вам лишние мышцы, а будут способствовать только сожжению лишнего жира на проблемных зонах. В процессе тренировки на«Leg Magic» в работе находятся более двухсот мышц, в том числе и труднопрокачиваемые мышцы внутренней стороны бедра.

Ко всему прочему, «Leg Magic» имеет компактные размеры и быстро складывается, что позволяет без проблем использовать его даже в малогабаритных квартирах.

 

BradexВторой тренажер, о котором пойдет речь – это педальный аэробный тренажер от компании Bradex. Выглядит он в виде миниатюрного велотренажера, в котором присутствует только нижняя часть (без сиденья и поручней).

Главным назначением этого тренажера является укрепление мышц ног, ягодиц, спины и рук. Использовать этот тренажер можно как из положения, сидя, так и из положения с упором на руки. Педали тренажера крутятся самостоятельно, что заставляет ноги и руки выполнять нужные движения.

Тренировки на педальном тренажере Bradex способствуют укреплению мышц, снижению массы тела, улучшению обмена веществ, развитию выносливости и укреплению сердечно-сосудистой системы. Плюс ко всему этот тренажер имеет небольшой размер, что делает его удобным для домашнего использования.

В устройстве педального тренажера предусмотрена регулировка интенсивности вращения педалей и имеется возможность обратного движения. Этот педальный тренажер может применяться и для восстановительных тренировок в период реабилитации после травм конечностей, а также у пожилых людей с ограниченной двигательной активностью.

>>>Узнать больше про тренажеры для ног<<<

Похожие статьи:

Добавить комментарий