Смотрите также:


Одно очень эффективное упражнение поможет Вам быстро избавиться от стресса при помощи йоги.

Как избавиться от стресса? (видео)

Поиск по сайту



Система Джо Вейдера. Часть 2.

Система Джо Вейдера.

Вторая часть видео по системе Джо Вейдера. В этой части 5 видео: пресс, икры и предплечья, тренировка массы и рельефа, диета и питание, тренировки на продвинутом этапе, меры безопасности на тренировках.

Прес, икры и предплечья.

Тренировка массы и рельефа.

Диета и питание.

Тренировки на продвинутом этапе.

Меры безопасности на тренировках.


Похожие статьи:

Добавить комментарий