Упражнения для осанки.
Видео двух несложных упражнений, плюс растяжка, которые можно делать дома. Выполняйте их хотя бы по 10 повторов ежедневно и через некоторое время обязательно почувствуете результат.
Видео двух несложных упражнений, плюс растяжка, которые можно делать дома. Выполняйте их хотя бы по 10 повторов ежедневно и через некоторое время обязательно почувствуете результат.