Поиск по сайту



Что такое шлаки и токсины?

Что такое шлаки и токсины?

Шлаки и токсины… Даже звучит зловеще. Наши мамы и бабушки такие слова, если и знали, то слышать им доводилось их очень-очень редко. Не то, что сейчас. То и дело натыкаешься на заметки про очищение организма и избавление от шлаков и токсинов. Так что же это такое? Давайте разбираться.

Ни для кого не секрет, что мы живем в век плохой экологии, загрязненного воздуха, обедненных почв, разнообразных химических удобрений, которыми обрабатываются поля, стремительно развивающейся химической промышленности, и, как следствие, всевозможных добавок, которыми щедро снабжаются чуть ли не все продукты питания. Таким образом, мы потребляем и вдыхаем массу совсем не полезных веществ. И эти вещества оседают в нашем пищеварительном тракте, в нашей дыхательной системе, и, тем самым, отравляют организм в целом.

 

А теперь детально. Начнем со шлаков. В результате обмена веществ в организме образуются не только полезные вещества, но и вредные. Они-то и называются шлаками. И организм, в идеале, должен с ними справляться, выводить их. Так и происходит, если все выделительные системы человека работают исправно. Но такая картина далеко не у всех.

 

Кроме того, нужно еще правильно питаться, пить чистую воду. Пока человек молод, его организм справляется со всей этой гадостью. С возрастом же шлаки скапливаются и начинают отравлять организм.

 

Как сделать, чтобы их скапливались как можно меньше?

Ответ прост. Нужно стараться питаться качественной пищей, соблюдать умеренность, на переваривание лишней пищи у организма не хватает ферментов и она останется в нем подгнивать. Тщательно пережевывать, ведь крупные куски пищи так и остаются в кишечнике непереваренными.

 

Из гниющей пищи в кровь начинают поступать токсины, которые потом разносятся по всему организму, отравляя его, откладываясь в разных его уголках.

 

Более того, та самая непереваренная пища, засевшая в кишечнике, мешает полезным веществам впитываться через его стенки, при этом даже полезная пища перестает быть таковой. Организм быстрее изнашивается, как следствие, быстрее стареет.

 

Со шлаками разобрались, перейдем к токсинам.

 

Мы выяснили, что шлаки образуются внутри самого организма вследствие сбоев в его работе и неправильного питания. Токсины же – это вещества, которые поступают к нам извне, при этом также отравляя организм.

 

Что же к ним относится?

Как уже говорилось выше, человечество всячески загрязняет окружающую среду: сбрасывает химические отходы в водоемы, отравляет воздух выхлопными газами автомобилей, пища донельзя «обогащена» консервантами, красителями и ароматизаторами, фрукты и овощи обработаны химическими удобрениями, вода содержит соли тяжелых металлов. Можно долго перечислять все то, что мы волей-неволей потребляем, вывод один: все эти вещества являются для организма человека токсинами и причиняют несомненный вред.

 

Вторая разновидность токсинов – это вещества природного происхождения, например, грибные яды. Всем известная сальмонелла – это тоже токсин. Есть множество токсинов, которые сразу не проявляются, а накапливаются в организме и со временем начнинают отравлять его.

 

Некоторые токсины являются канцерогенами, т.е. способны провоцировать злокачественные образования. Вот среди любимых многими производителями продуктов консервантов и красителей зачастую и можно встретить канцерогены.

 

Чтобы хоть как-то обезопасить организм, старайтесь есть продукты, в которых как можно меньше содержится всякой «химии», пейте только чистую воду, ведь человек на 70% состоит из воды, и от ее качества во многом зависит состояние организма. Ну и по возможности, избавляйтесь от шлаков, тогда организм будет работать лучше, что существенно замедлит процесс старения.

Похожие статьи:

Добавить комментарий