Как ни странно, но выражение «все болезни от нервов» абсолютно правомочно, особенно в настоящее время. В нашем организме есть два типа нервной системы – симпатическая и парасимпатическая.

Если глубоко не вдаваться в анатомическое и физиологическое строение той или иной системы, скажу, что одна приводит к расширению сосудов, повышению потоотделения, усилению перистальтики кишечника, а другая наоборот – сужает сосуды, спазмирует потовые и слюнные железы, замедляет перистальтику кишечника.

Мы отличаемся друг от друга тем, какой тип нервной системы преобладает у нас в стрессовой ситуации. У одних это будет симпатическая нервная система, а у других парасимпатическая.

Например, на экзамене одни будут потеть, у них увеличится работа кишечника, а другие будут ощущать сухость во рту, бледность лица и т.д.

Таким образом, люди и с той и с иной нервной системой ощущают при стрессе те или иные изменения в их организме. Да, эти изменения физиологичны, но при частом стрессе организм истощается, в результате и возникают те или иные заболевания. Может быть замечали, что большинство больных людей мрачны и не довольны жизнью, раздражительны. Своим настроением они только усугубляют болезнь.

Чтобы избежать проблем, необходимо меньше нервничать, больше улыбаться и радоваться жизни!