Поиск по сайту

Верните денежный процент от покупок в популярных интернет-магазинах (кешбек):

AliExpress, Ozon, ASOS, Banggood, GearBest, lamoda, Ulmart, MVideo и многих других.

>>>Узнать больше<<<



Какой пульс считается нормальным?

 Какой пульс считается нормальным?

В медицине пульс определяется как колебательные движения стенок артерий, которые напрямую связаны с работой сердца. Частота и характер пульса крайне важны для определения того или иного заболевания сердечно-сосудистой системы.

Заглянув в историю, можно узнать, что пульс и его большое значение для медицины открыл древний врач из Китая по имени Вянь Цяо. Он считал, что по пульсу можно сказать о том, какие болезни есть у человека и каково состояние его здоровья в целом.

Развивая науку о взаимосвязи пульса с болезнями, китайские медики смогли описать более 60 видов пульса. Но не будем вдаваться в такие подробности, потому что большинство людей если и смогут определить, то только частоту своего пульса. Поэтому расскажем о том, как правильно ее измерить, и какой пульс считается нормальным.

запястье

Итак, основной точкой, где удобнее всего прощупать пульс является запястье. Для того, чтобы измерить себе пульс, обхватите запястье противоположной рукой так, чтобы указательный и средний пальцы находились с его латеральной стороны в небольшом углублении, где проходит лучевая артерия. Измеряют количество пульсаций в течение одной минуты.

Также, пульс можно измерить тонометром. Помимо пульса, он изменит давление и покажет, есть ли аритмия.

>>>Посмотреть тонометры<<<

Стоит отметить, что пульс очень тонко реагирует на все, что с человеком происходит. Так, например, в лежачем или сидячем положении пульс будет реже, а если человек встанет, то его пульс сразу участится. То же самое касается физических нагрузок и стрессовых ситуаций.

В среднем же медики вывели цифру 60 – 80 ударов в минуту для мужчин и 65 – 90 ударов для женщин. Такой пульс можно назвать нормой для человека в возрасте от 7 до 65 лет.

Но, например, у новорожденного ребенка пульс составляет 140 ударов в минуту, а у тренированных спортсменов может доходить и до 40 ударов.

Чем реже пульс у взрослого человека, тем более тренированное у него сердце. Однако не стоит путать здоровый редкий пульс с брадикардией, которая проявляется слабостью и частыми обмороками.

Нормальная частота пульса может варьировать в зависимости от времени года (летом чаще, чем зимой), сразу после еды или горячего питься пульс тоже может незначительно увеличиваться. Но во многом пульс зависит от возраста человека, исходя из которого медики вывели формулу для расчета максимально допустимого показателя частоты пульса (из числа 220 вычитается возраст человека).

Похожие статьи:

Добавить комментарий